人体有三大供能系统，即三磷酸腺苷系统、50平米的公司健身房配置怎么比较合理?给大家说几套50平米的公司健身房配置方案，50平米公司健身房配置还要结合公司或单位多数职工的健身需求，统一了健身需求后，就好确定50平米标准的健身房配置职工健身房,星级酒店健身房,健身单车
有氧器材：跑步机2台，椭圆机1台，健身车1台;
力量器材：综合训练器1台，单功能训练器1台;
力量：腹肌板，多功能训练凳1台，哑铃架，哑铃一套职工健身房,星级酒店健身房,健身单车
以上是标准的50平米标准健身房配置，那还有什么样呢，有的客户是单位女同事多，那怎么去配置呢，继续看。
女士多的50平米单位健身房配置：
有氧器材：跑步机2台，椭圆机3台职工健身房,星级酒店健身房,健身单车
力量器材：综合训练器1台;
力量：多功能训练凳1台，哑铃架，哑铃一套;
瑜伽用品：瑜伽垫5条，瑜伽球5个;
糖原代谢系统和有氧代谢系统，支撑我们日常走路跳投等各类身体活动。每一个供能系统都使用不同的化学物质做能量来源。