了解了多运动能促进大脑功能的整合，有益学，思考记忆后，父母一定要放手鼓励孩子去参与打球、游泳等各种体育活动，让孩子更好地成长
　　7．标示牌

 
哑铃哑铃和杠铃不一样，在家里常备着也不太方，尤其可以拆卸的这种更是随便找个纸盒子就可以收起来了，负重还能随意搭配PVC地板铺装后连续几个月不入室居住，较长时间内门窗关闭，使之室内空气不流动，湿度不够