养生现在已经是人们心中的共识，随着健康意识的越来越强，加入养生的人也越来越多。不过大多数人对于中医养生还是一知半解，养生不仅仅是营养的补充，还需要根据自身的体质来选择保健方式。那么中医养生中，人的体质都分为哪几种呢?

　　中医体质学认为，体质是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。据中华中医药学会标准将体质分为九种常见体质，即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。