300米障碍跑技巧 300米障碍器材生产厂家报价

300米障碍器材独木桥长 9 米，桥面宽 0.3米，高 1 米，斜板与地面成 45 度角。桥身为混凝土结 构 （ 也 可 用 木 制 结构），采用 C20 砼浇筑；内部采用 16 号钢筋搭架。桥下立柱采用 DN140 镀锌管，基座500*500*500mm用 C20 砼浇筑。

400米障碍是基本技能训练中，是考验身体素质、意志品质的内容，也同时是难度大、危险系数高的一项科目。通过400米障碍，要求军人能奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和钻爬，不仅有爆发力、还要有耐力、协调性、灵敏度。