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宝宝的外貌由遗传基因决定，但不是一影响的因素，很多妈妈不希望宝宝像爸爸那么黑，或者眼睛小都会在孕期吃很多的水果或者牛奶，那想要一个漂亮帅气的宝宝孕期应该怎么吃

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桂圆

桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

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豆制品以及牛奶

牛奶：它是皮肤在晚上喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

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