6.感觉做了盆底康复后,没什么改善?
质量的高或低,受很多因素的影响,、文化、心理都可能会影响,盆底功能障碍只是其中的一个因素,应找到导致的根本原因才能改善。
7.电极放到身体里,会不会触电?
电极只是用来采集盆底肌的肌电信号,并不会有触电的危险;做低频电刺激时,有脉冲电流经电极进入电极周围的组织,引起周围神经、组织和肌肉的兴奋。只要严格掌握适应证和禁忌证,调节合适的电流强度,是不会引起触电的。
三、产后减肥的时期之产后六周开始减肥
坐完月子后也不要立刻开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况,因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。在身体完全恢复且不需要进行喂养的前提下,此阶段开始可以通过适当运动和适当控制食量的方式减轻体重。不过,产后减肥的方式其实是喂养。喂养会消耗一定热量,可以说是健康而且还有利于的减肥方式。
推荐运动:散步
此时期身材刚刚恢复,太剧烈的运动会伤害到身材,而轻柔的运动不但不会伤害身体,还能加速血液循环,起到的作用。产后新妈妈们在产后一个月后采用散步减肥,刚开始可以时间控制在10分钟左右,过段时间身体适应了,再加大强度和延长运动时间,这样长期坚持下来就会自然瘦下来的。
不少女性在怀孕时就非常担心,如产后身材变形怎么办,而这一系列问题在得到新妈妈们重视的同时,盆底康复仪品牌,也催生了一个新的行业——产后修复。根据调查,盆底康复仪器价格,2010-2015年间是“80后”的生育高峰阶段,而这些改革开放后出生的准妈妈们,在关爱孩子的同时,也很关注自我的产后健康投入。此外,产后是新妈妈重塑身心的关键时期,武汉盆底康复仪,系统会因怀孕、分娩而面临新的大调整,这时可塑性强。但产后恢复不能一概而论,更不能无端效仿,不然反会弄巧成拙,非但不能重塑身材,产后盆底康复仪,还会损害健康。因此,只有专业的“产后修复”机构才能根据新妈妈不同的体质特点,采取相应的调整方案进行调理。