每周1~2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀!当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗1疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
面膜，是护肤品中的一个类别，是美容保养品的一种载体，敷在脸上用于美容功能例如补水保湿、美白、、平衡油脂等等。
膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。苹果番茄美白面膜
材料:苹果1个，番茄1个，欧诗漫纳米珍珠粉3克
一步:将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净.二步:将鲜番茄捣烂，调入少许纳米珍珠粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。
功效:这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，肌肤重生面膜，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部斑点，并对皮肤起到增白的作用。健康的皮肤是心理健康和生理健康的和谐统一，良好的心境会使皮肤的微循环被打开、表情肌舒展而显得容光焕发，富有弹性，皮肤好的生理结构与功能体现了生理学意义上的美。作为黄种人，祛斑美白的目的就是要使我们的皮肤色泽均匀而细腻、光滑红润而有弹性，健康的就是美丽的。
肌肤重生面膜-璞欧丽国际由璞欧丽（大连）国际贸易有限公司提供。璞欧丽（大连）国际贸易有限公司（www.purebio.com.cn）位于湖北省武汉市洪山区民族大道。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前璞欧丽在其它中享有良好的声誉。璞欧丽取得商盟认证，我们的服务和管理水平也达到了一个新的高度。璞欧丽全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。
