辽宁兴国网球培训的教练用自己多年的经验总结了一下，对中球技的运动员来说，发力击球已不是问题了，到了该多分析动作，在细节调整上下功夫的时候了。这一阶段提高击球威力的目标是如何让发力更流畅、更富于弹性。 我们在向后引拍并扭转上体的时候，肌肉自身的伸展会积蓄起力量。
当我们向前挥拍的时候，这些力量就会被释放出去，用于发力一击。换句话说，我们的肌肉总是先被拉长，然后再被缩短，后像弹簧一样产生出力量的。要让身体各个部分的肌肉活动有机地衔接在一起，就不要在其中任何一个环节出现停顿，使挥拍产生间断。 当然，我们自己在打球的时候很难察觉到这种短暂的停顿动作的。所以，儿童网球培训，为了得到对自己正确的了解，辽宁兴国网球培训建议用录像机把自己的击球动作拍下来，再比照高手们的动作录像，进行分析，确定自己究竟处在一个什么水平层面上。
对于6-12岁的儿童来说，他们接触网球的时间短，理解能力有限，这意味着教练只有讲究训练技巧，儿童网球培训寒假班，才能收到理想的训练效果。
1 培养球场位置感，训练应该安排在标准球场或者适合孩子身体条件的区域进行，这可以让孩子们从年幼时就很好地理解“界内”、“出线”等概念，也能培养他们在球场上的方位感和位置协调感。
2 加强基础性训练，和游泳、田径、高尔夫球等运动不同，网球很难有个定量的指标来衡量选手的进步。很多教练喜欢让孩子参加比赛，来检验选手水平的高低。事实上，孩子的身体处于发育期，沈阳儿童网球培训，让他们频繁打比赛的做法是不可取的。儿童网球训练的正确的做法是多进行基础性技术练习，根据孩子的学球时间长短和水平高低，可以为选手制定详细的训练计划，按每天，每周、每月、每年逐步实现这些目标。比如，在半个月的时间内，把一发成功率提高5%等等。这些脚踏实地的基础技术训练，能够真正提高孩子的网球实力。
但是家长朋友们也要注意的是，在让孩子学习网球时，必须要清楚少儿网球培训的注重事项，如果直给孩子让选择错误的网球培训课程来进行学习的话，那样的结果往往会适得其反，孩子们不仅学不到真正的网球技巧，还会让孩子们身体受到伤害，儿童网球培训哪家好，让孩子们从此讨厌上网球这项运动。
网球运动还有一项好处就是，可以有助孩子们远离电子设备，同时高速度球的运动也有助于对孩子眼睛肌肉的锻炼，同时也解决了家长朋友们的一个难题。网球培训对自家宝贝们的学习尤为重要，因为不仅可以让自家宝贝体验到学网球的乐趣，还能间接培养孩子们的社交方面的交流，还有就是对网球礼仪的学习也帮助孩子素质方面的发展。
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