高空项目该训练项目给我的启发：人的潜能是巨大的，遇到困难和难题，不能被吓倒，军事拓展场所，要克服自己的心理障碍，培养超越自已的信心，才能想办法解决它；一项工作的完成往往倾注了很多人的心血，自己只是团队的一份子，古田军事拓展，不要只强调自己的重要，而忽视其他人的作用；相信伙伴、相信团队的力量，敢于把自己交给团队，团队就是我们的安全带，团队就是我们的后盾，团队使我信心大增。
拓展训练
起源: 时期的海上生存训练。
发展: 战后发展为对现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
特色: 利用自然环境和特定设施，拓展，通过精心设计的培训项目，使训练人员在分析问题，解决问题、应对挑战的过程中，军事拓展公司，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的培训目的。
项目整合：参训学员对整个训练保持高度的热情及参与兴趣。在项目的实施中产生意识，引导学员发表体会，大家分享，进行讨论分析形成理论，户外拓展，将学到的理论运用到下一个项目中。项目设计环环相扣，使所授思想和理念得以在前一个活动中感受，下一个项目中理解，拓展训练，再下一个活动中应用，素质拓展，做到融会贯通，进而运用到实际当中。
高空项目
这是一个团队完成的高空训练项目。地上，五、六个人一组拉着一根安全绳，仰着头，目光停留在一男一女身上。空中，8米高的钢丝上，一个男士，右手拉着一位女士的手，左手握着横梁上面掉下的根绳索，军事拓展训练，前进。女士的双手也抓到了根绳索，男士将根绳索交到右手，前进。女士左手拉住男士右手，男士将根绳索抛开，前进。钢丝在晃动，人腿在颤抖，前进。男士左手抓到第二根绳索，前进。女士左手拉住男士右手，前进。两人都抓到第二根绳索，前进。第三根绳索很近，前进。一步到位，脚踩三角架，撒手，飞下。
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