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“低钠高钾”防控心脏病

我国居民平均日摄盐量达12克,相当于一个鸡蛋四分之一的重量,超过世卫组织推荐标准2.4倍。北京大学医学部乔治健康研究所资1深研究员、北京大学临床研究所副所长武阳丰表示,过量盐会导致继发性疾病,如脑卒中和心脏病。

 世卫组织过去曾建议成人每天吃盐不超过6克,但在2007年的一次会议中,有专家提出应将盐摄入量的上限降为5克,这个建议随后在世界多个国家被赞同并采纳。2013年,世卫组织正式将“成人每天盐摄入量应少于5克”的建议写进指南里。

全球疾病负担数据也表明,2010年全球约10%的是由于盐摄入过多导致的。盐摄入过高会导致心脑血管相关疾病。据美国心脏协会估计,2010年全球有2300万例心脏病、其他心脑血管相关疾病致死案例,可能与钠盐的过量摄入有关,占死于此类疾病案例的15%。

减少盐摄入量是世界公认的预防优先策略。20世纪70年代,芬兰就已经发现过多摄入盐已成为一个危险因素,并开始努力减盐,通过几十年的努力,居民血压整体下降了15个mmHg,避免了90%的心脑血管相关疾病。








东南亚调味之旅

泰国调味品具有特色风味,泰国菜注重调味,常以辣椒、罗勒、蒜头、香菜、、胡椒、柠檬草、椰子与其它热带国家的植物及香料提味,辛香甘鲜,别具一格。大家品尝过泰国菜后都认为,泰国菜的调料很独特,有很多调料是泰国特有的,常用的几种调料有:泰国朝天椒、泰国柠檬、咖哩酱。另外,柠檬叶和香茅也是泰国菜常用的配料。

泰国正大集团是本次商务考察的一站,正大集团由华裔实业家谢易初、谢少飞兄弟创建于1921年,公司从农作物种子的销售开始,逐步发展壮大,形成了由种子改良——种植业——饲料业——养殖业——农牧产品加工、食品销售、进出口贸易等组成的完整现代农牧产业链,成为世界现代农牧业产业化经营的,是泰国的食品集团,经营的调味品有各种酱类和香辛料。考察团成员与正大相关负责人进行了充分的沟通交流,并参观了工厂,探讨了正大与国内调味品企业合作的模式。



两者在烹饪当中使用时的注意事项

  一、使用味精要注意:

  1.不要在滚烫的锅中加入,洋葱粉厂商,而要在菜肴快出锅时加入。因为谷氨酸钠在温度高于120℃时,会变为焦点谷氨酸钠,食后对人体有害,且难以排出体外。

  2.不宜在酸性食物中添加味精,如糖醋鱼、糖醋里脊等。味精呈碱性,在酸性食物中添加会引起化学反应,使菜肴走味。

  3.在含有碱性的原料中不宜使用味精,味精遇碱会化合成谷氨酸二钠,洋葱粉公司,会产生氨水臭味,使鲜味降低,甚至失去其鲜味。

  4.注意咸淡程度。如果太咸,洋葱粉OEM,味精就可能吃不出鲜味,食1盐与味精的比例在3:1或4:1范围内,即可达到圆润柔和的口味,作凉拌菜时宜先溶解后再加入。因为味精的溶解温度为85℃,洋葱粉,低于此温度,味精难以分解。

  5.高汤、鸡肉、鸡蛋、水产制出的菜肴中不用再放味精。

  6.孕妇及婴幼儿不宜吃味精,因为味精可能会引起胎儿缺陷;老人和儿童也不宜多食。


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发布时间
2020-10-09 18:02
所属行业
调味酱
编号
24125802
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