膏方怎么服用： 1.每次用汤匙取1匙，约合10—15毫升，一日两次，早晚服用。初次服用者用量可减半，服用几天后感觉良好，再逐步加到正常剂量。 2.服用膏方期间要忌辛辣，胡庆余堂养生膏功效，不要暴饮暴食；近期饮食过于肥甘厚腻，可先停服，避免积食上火；感冒期间和月经期应停服；如果出现胃口变差、腹胀腹泻，甚至等，可用量减半或延长服用间隔等；患急期间禁服膏方。 3.一般的膏滋可在饭前服，如果患者脾胃功能较弱，在饭后15—30分钟服用，以起到固护脾胃的作用；肠道疾病的宜在饭前1小时左右服；养心的在睡前服。 4.膏方多滋腻，影响消化功能，肠胃功能虚弱的儿童慎服。 5.服膏方还需忌口：服含有人参的膏方时，应忌食萝卜，服用含首乌的膏方时，胡庆余堂养生膏价格，忌服猪、羊血及铁剂；服滋补类膏方时，不要喝茶。
立秋后，天气仍热，雨水多发，是人体湿气重的时候。中医认为，湿容易与热交蒸，与寒相伴，合而为湿邪犯病。若此时不注意祛除夏天残留之湿，湿邪就会进一步深入机体，诱发更严重的身体问题。比如饮食不化、便溏、体弱倦怠甚至等。因此，祛湿是当务之急，还要用对方法。
饮食要淡。总吃油腻或过甜的食物，胡庆余堂养生膏，很容易。所以，饮食要清淡一些，大鱼大肉适当减量，常吃白扁豆、冬瓜、茼蒿菜等健脾祛湿的食物。也可以每天早晨起床后，喝一杯淡淡的生姜红糖水，有助温脾养气。另外，莫贪凉，少吃生冷食物。
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