凉拌皮蛋的做法,好吃又爽口,赶紧学起来!
豆豉鲮鱼拌皮蛋主料:皮蛋,豆豉鲮鱼罐头,上饶皮蛋,葱花,陈醋做法:1、将皮蛋用细线切割,准备适量陈醋和葱花;2、把罐头里的豆豉和汤汁倒入陈醋中,鲮鱼切碎后和皮蛋一同加入拌好的汤汁中即可。
皮蛋蒸粉丝
用料:皮蛋2个,粉丝适量,小葱, 生姜,大蒜,火腿肠,生抽,油,盐,
皮蛋蒸粉丝的做法
粉丝泡水(泡到手能掐断)
皮蛋去壳,一个切成6-8小块
姜蒜切末,松花鸭皮蛋,小葱葱白切细,葱叶切花,火腿腿切细丁
泡好的粉丝铺在盘子里,摆上皮蛋,盘子周边淋些生抽
热锅下油,小火,把姜蒜末葱白火腿肠丁煸出香味,再加生抽调成汁,浇在皮蛋上
开水(多放些水)下锅蒸8-10分钟左右,出锅撒上葱花
皮蛋一天吃几个
皮蛋含铅,多吃会。传统含铅皮蛋,不用说肯定是不行的。但就算是无铅皮蛋,也并非做到完全无铅。严格来说只存在低铅皮蛋。所以要控制进食的数量。一天吃1个合适,就吃两个,适量适度才能确保吃得健康又安全。
注意:无铅皮蛋字面上的意思应该是皮蛋不含铅,皮蛋生产,但是,并不是真的一点铅都没有,只是改进工艺后铅的含量比原来要低得多。因为食品本身,抑或水和空气中均含有微量的铅。所以,鹌鹑皮蛋直销价,严格意义上来说,并不存在什么无铅皮蛋,只有低铅皮蛋。无铅皮蛋要求其含铅量必须在0.5毫克/千克以下,吃起来相对的也要安全健康。这种皮蛋成年人适当食用还行,对于儿童同样还是少吃为宜。
松花蛋
松花蛋,又称皮蛋、灰包蛋、包蛋等,是一种中国传统风味蛋制品。主要原材料是鸭蛋,也可以是鸡蛋,口感鲜滑爽口,微咸,色香味均有独到之处。松花蛋不仅为国内广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有盛名。经过特殊的加工方式后,松花蛋会变得黝黑光亮,上面还有白色的花纹,闻一闻则有一种特殊的香气扑鼻而来,是人民群众喜欢的美食之一。
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