盘氏瑶医告诉你
1、忌分娩后立即蛋
分娩后数小时内，不要蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即蛋，就难以消化，增加胃肠负担。
2、忌多吃红糖
红糖性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。此外，红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即饮，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易产生细l菌，有可能引发疾病。
盘氏瑶医研究院
苏州盘氏瑶医产后健康恢复中心，独有的盘氏瑶医特色疗法在产后恢复、月子病、妇女病方面效果显著，其中特色瑶浴是瑶医研究院根据盘氏瑶医秘方研制，效果最为神奇，盘氏瑶医可信吗，从产后发汗——产后修复——到产后妇女病、月子病调理，根据不同身体状况，配合不同的针对性药浴去调理，达几十种品类，女性哺乳期所用的药包更为不同，多为却风除湿、补l气养血为主，盘氏瑶医是否正规，药性平和还具有促进分泌的功能，盘氏瑶医，所以对宝宝有益而无害，还能增加质量。
盘氏瑶医告诉你，产后到底应不应该刷牙
忌不刷牙很多老一辈的都说坐月子要一个月不刷牙，不然以后牙齿会掉光，产妇生产后一个月内，身体机能各方面尚未恢复，不能粘冷粘冻的东西，否则容易落下病根。但是，如果月子期间不对口腔进行有效清洁，容易导致性牙龈炎和牙周病等问题，因此是有必要刷牙的。民间中有很多经验并不适用于现代生活，古瑶健康咨询告诉你如何正确进行产后康复。
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