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勇忠机械设备厂与您分享苹果莲子炖银耳
1材料洗净后将乌鸡腿切成4块，青莲子剥壳去皮机，所有材料分成两份。
2银耳提前泡发，莲子冲洗干净；银耳洗净、撕碎；苹果去皮，青莲子剥壳机价格，切小粒备用，苹果、莲子、银耳放入炖盅内胆。
3内胆加入适量冷水，炖盅内胆盖上盖，将冷水注入炖盅，炖盅加上外盖。
4接通电源，调好所需时间，汤品炖煮至时间快结束时，加入冰糖、枸杞子，炖好的银耳羹盛出温热食用。
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勇忠机械设备厂与您分享燕麦莲子豆浆的做法步骤
1干黄豆、燕麦、去芯莲子准备好
2清洗后，入破壁免滤豆浆机中，加清水至1300毫升水位线
3头天晚上10点钟做，第二天早上6点喝上豆浆，青莲子剥壳机，因此预约8小时
4一早便喝上香喷喷、热乎乎的浓豆浆啦
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勇忠机械设备厂与您分享白色养生：莲子
古代医家认为，“莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐。”莲子肉性平味甘，入心、脾、经，具有养心、补脾、益等作用。莲子中间青绿 色的胚芽，叫，味苦，有清热、固精、安1神、交通心之效。二者可分别入药，但食疗养生时蕞好一起食用，一补一泻，青莲子剥壳机厂家，浑然天成。
夏季湿热并存，湿热困脾，导致食量减少、腹胀、四肢无力等脾虚湿滞症状，严重者还会出现形寒肢冷、大便溏泻、浮肿等。勇忠机械欢迎广大客户来电咨询！
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