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春季是由寒转暖的一个季节，春日午间的暖意能让人昏昏欲睡，早晚的寒冷也可以冷得瑟瑟发抖，在这种多变的气温环境，身体健康方面就需要引起重视。
春季养生以养i肝为先，要遵循少酸多甘的原则，这时候适合饮用一些养生茶，品味茶的清甜之余，又能提神醒脑、解除困意促进人体的健康。
春季适合的养生茶
枸杞茶
俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞是药食两用的食物，具有多种的保健价值，枸杞泡茶喝有着很好的养生好处。
对于需要长时间的面对电脑的上班族，泡上一杯枸杞茶，有助于缓解i疲劳和保护眼睛，也是很多男士经常选择饮用的养生茶，对男士的身心健康都有不错的保护作用。
菊花茶
菊花茶是比较多见的一种花茶，可以搭配其它茶叶一起泡水饮用，也可以只用干燥后的菊花泡水或者煮的方式饮用。而在众多品种的菊花茶中，浙江的杭白菊、安徽的黄山贡菊、江西的明皇菊是比较有名气的。
菊花茶也有多种组合茶饮：菊花蜜饮、胖大海菊花茶、菊花枸杞茶等都是不错的茶饮，增添了几分不一样的口感。
中逸轩草本茶
中逸轩草本茶按古方古法结合现代科技调配，清醇爽口。在安i神、护i肝、解i酒以及心脑血管保健的作用，有促进新陈i代谢以及调解五脏六腑，特别适合现代亚健康人群以及免i疫力低下人群饮用。
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可能很多粉丝朋友们认为养生保健是老年人或者女性朋友们才需要做的事情，自由创业植物茶加盟费用，其实男性朋友也是需要对身体进行养生和保健的。保持身体健康才能扛起生活中的压力挑起重担。小编今天为大家准备了几款男性养生茶，大家一起来看看吧
枸杞茯苓茶
制作用量：茯苓10克 枸杞6克 少量红茶
功效：枸杞茯苓茶能够补shen保健。
枸杞子具有补shen益精，养i肝明目，补i血安i神、生津止渴、润i肺止i咳的功效。茯苓具有健脾和胃、宁心安i神的功效。
黄芪枸杞菊花茶
制作用量：黄芪25克 菊花15克 枸杞15克
功效：黄芪枸杞菊花茶能够护i肝润i肺。
黄芪能够补i气升阳，益卫固表。菊花能够清热散风，养i肝明目。
中逸轩草本茶
含有人参、辣木、雪莲、蒲公英、罗汉果、五爪龙、决i明子、菊苣等多种草本植物。其中每一味成分都含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素。具有清热i解i毒，健脾益i气的作用，对人体健康非常有益，适合免i疫力低下的老人及亚健康的人群。
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茶叶是越新越好还是越陈越好呢
1、相比较而言，是新茶比较好。
2、并不是所有的茶叶都是越新鲜越好，普洱茶、黑茶就是越陈越好，而追求新鲜的茶叶则为绿茶，但即使是绿茶也并非需要新鲜到现采现喝。
3、绿茶的功效：喝绿茶，清鲜爽口，消暑解i毒，去火降燥，质量有保障植物茶加盟费用，止渴生津，强i心提神。而且对于绿茶来说，时间越久味道就变了，里面的成分也变了，对身体的作用也不怎样了而且因为发酵失去香味和清新的口感，从而丧失了茶叶的原有品质。
4、判断茶叶是否过期，主要有以下几个方面：看它是不是发霉，或出现陈味；绿茶是不是变红，汤色变褐、暗；滋味的浓度、收敛性和鲜爽度下降，此外看它包装上的保质期，另外如果是散装茶叶，zui好不要超过18个月再冲饮。
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