说到科学的练习方式，首先我们要知道速写中的重点是什么，之前有提过就是形体和动态，那么在开始的时候我们要着重去练习这重点，像下面这张作品就是短时间的动态练习，初升高美术特长生，用大笔触去把人物的形体勾勒出来，时间也很短，非常适合初学者练习。在这之后可以画一些单独的头手脚，各种年龄、动作的多画一点，再开始画全身的速写。后再去追求画面节奏，黑白灰的变化这些效果，形成你自己的绘画步骤和风格。
速写基础主要通过对速写概述，速写的工具和材料，速写的表现方法；速写的构成要素；静物写生；头像写生；人物、人体写生；风景写生；人物、人体与背景的组合这九个章节的论述，由浅入深地介绍速写技法。下面画室简单的来给大家介绍一下速写的两种对比形式。
一、概括与取舍
对有利于表现形体结构，初升高招生，或有利于处理各种艺术关系部分，清晰的自然要取，不太清晰的也要通过取提炼出来，对表现形体结构不利，又无助于艺术处理的部分，无论清晰与否，则要毫不犹豫地舍弃。
二、对比夸张
对比是绘画艺术基本的表现语言，它在人物动态速写中的运用有以下几个方面。
毫无疑问，艺术类高中，美术的培养为素描造型基础课提出了一个新的课题。如何在学时短、内容少的情况下完成美术素描造型课程的教学任务，提高学生的造型水平，本文从记忆素描的角度探讨了美术考试的多种可能性。从广义上讲，素描造型可以理解为美术实习生通过视觉将接收到的各种信息或物体转化为有意识的形式，在美术中正确描绘物体的比例、结构、体积、光影等，从而培养艺术家的艺术直觉和造型能力。
这种基础造型课程在内容和时代上都与现代艺术教育背道而驰。当今的素描造型课程要求美术学校提供更多的信息、更多的思维和更多的方法，把造型能力的培养转变为审美意识和创造能力的培养。因此，美术学校迫切需要观念和艺术方法的改进。笔者认为，记忆素描是培养美术**素描造型人才的重要途径。
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