黑绿豆介绍:黑绿豆是我国绿豆种类中特殊的一种,是采用太空育种技术培育出的高产,早熟,优质,多抗的品种,黑绿豆籽粒含有可溶性色素。 黑绿豆和普通绿豆形状大小基本一致,都是以种皮上有无腊膜分为明绿豆与毛绿豆;生育期分有早、中、晚熟;特点是:营养成份丰富,营养价值极高。 绿豆在我国大部分地方都能种,明黑绿豆颜色发黑发亮,毛黑绿豆表皮无光泽颜色发乌.明黑绿豆表皮黑色,有光泽,沙性小,可以用它来煮汤煮粥,且出芽率高,适合生豆芽菜;毛黑绿豆表皮无光泽,沙性大,易煮烂,适合做各种食品. 生活小窍门:①熬绿豆汤要看准时间, 3分钟降火6分钟养肝煮烂了健脾。 有网友问,连着喝了好几天的绿豆粥了,都不见降火,嗓子还疼,咋回事?这是煮绿豆的时间弄错了。 绿豆性味甘寒,有清凉解毒、止泻利尿、消肿下气、除烦热和滋补强身的作用。 不过这些作用不是同时能得到的,烹调绿豆的时间决定了绿豆吃到肚子里之后有什么功效。 如果正有口舌生疮喉咙肿痛等上火症状,那么好把绿豆盖锅煮3分钟,此时汤色黄绿澄清,舀出部分绿豆水直接加上冰糖喝掉,这时的绿豆水含有大量的多酚类物质,清热解毒作用强。 ②剩下的绿豆汤继续熬煮,煮到6分钟的时候,可以让家里平日里喝酒应酬多的人赶紧喝一些,这个时候的绿豆汤具有养肝的作用。 后剩下的绿豆,可以加上大米和其他豆类一起煮成粥全家一起喝,煮烂的绿豆降火养肝功效虽然几乎没有了,但是具有良好的健脾祛湿效果,适合夏季饮用。 若您想了解关于黑绿豆的更多信息,欢迎来电咨询本公司。 |