营养价值区别
草鱼:不饱和脂肪酸含量丰富,可以让血液循环速度变得更快,对于心血管疾病患者来说适当的吃一些就非常适合,草鱼里面的硒元素含量非常高,适当的吃一些能达到美容养颜作用,抵抗衰老的效果也非常强,当出现食欲下降,身体弱等问题,吃草鱼能达到滋补身体作用。
鲤鱼:含有蛋白质,矿物质,维生素以及氨基酸,适当的吃一些能达到促进乳汁分泌,消水肿作用,效果非常强,里面含有不饱和脂肪酸,可以让胆固醇被有效的消除,预防冠心病以及动脉硬化,鲤鱼还可以入药,药用价值非常高,对心血管疾病水肿患者来说还是很适合的。