当然也可调查学员对拓展训练的感受、对训练方案、方式、内容的评价，对拓展训练环境、组织及硬件设施等的满意度，通过数据和信息汇总提交给企业方，从而得到企业对本次拓展训练实施效果的认可，同时这本身也能为拓展训练机构提供高品质的服务指出明确的方向
锻炼方法：双腿与肩同宽，双手握住转轮手柄，同时向顺时针或逆时针方向转动因此参加者可以不断改善、进步
当然也可调查学员对拓展训练的感受、对训练方案、方式、内容的评价，对拓展训练环境、组织及硬件设施等的满意度，通过数据和信息汇总提交给企业方，从而得到企业对本次拓展训练实施效果的认可，同时这本身也能为拓展训练机构提供高品质的服务指出明确的方向
锻炼方法：双腿与肩同宽，双手握住转轮手柄，同时向顺时针或逆时针方向转动因此参加者可以不断改善、进步