团队的打造是拓展训练的宗旨，为团队建设而努力是每个项目所要达到的目标
3．运动部件的限位
促进海马回营养因子的，帮助记忆，读书才有效。运动不但不是浪费时间，而且还对学有益。父母可以放心让孩子去打球、游泳，做各种运动。同时，多运动不但可以少生病，还可以节省如症、失智症等许多慢性所造成的社会成本。况且有好的体魄才能把所学的知识、技能长久地应用出来。了解了多运动能促进大脑功能的整合，有益学，增加思考记忆后，父母一定要放手鼓励孩子去参与打球、游泳等各种体育活动，让孩子更好地成长。运动能“多动症”和运动对注意力缺失和多动症来说，也是自我控制的“良药”。目前给多动症患者所开的，其实就是为增进大脑中多巴胺的量。如果运动本身就会多巴胺，为何不用大脑自己本身的多巴胺呢自己的对大脑没有伤害，外来的现在已知会伤害伏隔核。5、训练期间注重仪容仪表自查、整改，任何学员不得穿皮鞋、凉鞋、拖鞋、短裤、背心等与训练要求不符的服装进入场地
