广西四人综合训练器材架 三角肌胸大肌组合训练器

产品名称：高拉组合训练器

　　产品说明：规格：400*170*120cm,器械设计科学，符合人体学原理，能够实现前后拉和坐推，满足锻炼斜方肌、背阔肌、肱二头肌力量要求：满足不省于4人同时使用;配备杠铃片，可自行配生、加挂;杠铃片材质：铸铁烧漆。手抓杠铃片，配有15kg杠铃片2片，10kg杠铃片8片，5kg杠铃片4片，2.5kg杠铃片2片;配备减震弹簧;(弹簧高13-14cm，丝径不小于6mm，圈丝不小于9圈)，减震垫(高不小于2.4cm，直径不小于4.5cm)等减震装置;肩扛部、手部、底部分别配备橡胶套‘橡胶把套、橡胶外脚 套;所有器材材料符合标准，环保;器材表面抗锈蚀、抗脱漆、耐腐蚀、耐风吹日晒雨淋。

拓展训练中的问题是一个老生常谈的话题。拓展参照一些国内外的研究资料和多位业内培训师的经验，将其分、物和人与物的关系三个方面进行描述，此种论述能够涵盖拓展活动中所有的有关问题

轮胎攀台

阻拦详细介绍:轮胎攀台由吊框、悬挂系统轮胎、细细麻绳和绳梯等构成，炼训练者依据空中阻拦物水平，人体协调能力。开展方法: 迅速依据吊框，逐一爬到轮胎，爬至处，应用细绳子或绳梯立式方式玩法攻略:手比脚快，抓稳踩实;降低时脚先踩绳，双手交替往下