花生含有蛋白质和脂肪较多,功效与作用很大,对于人们来说,每天适当的吃一些花生仁,可以起到了滋养补益,养生强身的效果。
在营养保健的知识上,燕之坊花生仁的功效作用是比较大的,因为在花生之中,本来就是含有大量的维生素K,这种营养元素,其实对于人们身体有益。
花生含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量高,适宜制作各种营养食品。花生长于滋养补益,可延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋媲美。
花生性平,味甘;纤维组织中的可溶性纤维,被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀排出体外,降低有害物质在体内的积存。另外,花生之中含有比较多的不饱和脂肪酸,对于人们的身体上来说,是可以帮助人们降低胆固醇含量。
根据研究调查显示,我国人口中约有75%的人群,处于亚健康状态,需要健康科学的食疗调理身体。五谷杂粮及衍生类食品应运而生,健康食品逐渐成为未来的饮食趋势,特别受到人们的青睐。
而且根据大数据表明,五谷杂粮类的消费群体,已经从中老年人群逐渐向90后,00后人群延展。拥有庞大的消费人群,以及广阔的市场前景。