我们常说无意识冲突因为无法进入意识并用语言将其进行传达，于是通过躯体化（症状）的形式来与外界勾连。简单消除症状，恰似对无意识说“你给我闭嘴”。但是无意识是无法用“闭嘴”来打断的，无意识会用尽各种办法一直翻腾，心理咨询师，直到你看到它，理解它，安置它为止。
咨询师经常的工作就是透过症状去理解无意识疆界里的故事。打个简单的比喻，好像给火浇水让火熄灭——不管是怎么起火的，只要灭了就行。心理咨询更像是从火里撤柴火，让火失去助燃动力。
理论上说，策略是无穷无尽的。但是，每个当事人的情况不同，对某个策略的接受度也不一样。这个时候，咨询师一定要心怀谦卑，小心前进，随机应变。我们的目的是促进当事人哪怕小的改变，而不是发现某个哲学真理，更不是去征服当事人。如果这一过程变成了一场与当事人的哲学争辩、对当事人的思想批评或者行为指责，那么它就变成了咨询的阻碍。
在你和别人说话时，一定要留意对方的敏感点，比如对方身形肥胖，襄阳心理咨询，你就不要一直在谈话中提起身材的问题，也不要一直说你这么胖应该减肥了等等的话，可能你觉得是在开玩笑，但是你看似无心的话，心理咨询怎么收费，却让听者“有意”了，你若有若无的一句闲话就能将你们的关系击溃。
说话要客观，正规心理咨询，要尊重事实，实事求是地反映客观实际，也要看场合和对象来说话，要注意表达方式。不能夸夸其谈，也不要把一件事添油加醋地告诉给对方，这样会误导对方对这件事的判断，也会对你这个人的形象有所影响。有些人很喜欢主观臆测，信口开河，往往把事情办糟。
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