脱糖饭的烹饪方法

脱糖饭的烹饪方法

发布商家
中山市象田电器有限公司
联系人
潘银生(先生)
手机
15927180228
价格
¥1980.00/台
品牌
象田
型号
RF-409CCTIY
加热方式
IH电磁加热

大米的主要成分是淀粉,淀粉是葡萄糖分子聚合连接而成的大分子。根据连接方式的不同分为两类:一类是直链淀粉,直链淀粉消化速度慢,吃了之后血糖浓度就上升得慢;另外一类是支链淀粉,消化快,吃完之后血糖上升就快。对于高血糖人群,支链淀粉含量低有利于控制血糖。

脱糖饭的具体制作方法如下:

食材准备根据个人需要准备食材

1. 大米 300克

2. 没过米

3. 工具 网篮

制作步骤

01 / 大米洗净放入甑子内胆中,加水没过大米10-15mm左右。根据喜欢的软硬度增减水量,喜欢硬一点就少加水,软一点就多加水。

02 / 合上上盖,按脱糖饭键启动选择口感和米种

03 / 听见滴滴声,将甑子内胆提出,享用米饭吧。

04 / 米汤盒里有米汤可以给婴儿或者身体虚弱人群引用


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脱糖饭这就做好了,一家人可以慢慢享用了。


人气
208
发布时间
2020-03-27 07:10
所属行业
电饭煲、电饭锅
编号
23485832
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