食材:鸡蛋,大青椒,干辣椒,芜湖工作餐,大葱,蒜,盐
做法:
1、鸡蛋黄搅散,大青椒洗净切碎块,干椒切成椒圈,大葱切碎,蒜头拍碎
2、1勺干淀粉加1勺半水,搅拌均匀,倒入鸡蛋黄搅匀,倒入料酒拌匀
3、油锅中火加热,倒入蛋黄,让它略凝成块,搅散,归置一边,用蛋黄泌出的底油爆香葱蒜碎
4、放下青椒碎加大火力翻炒一下,放入鸡蛋黄混炒,根据各人口味下盐、糖、生抽调味后装盘
盒饭菜谱:
黄金蛋炒饭
食材:隔夜饭,葱,鸡蛋,盐
做法:
1、香葱洗干净,切成葱花,剩米饭取出,鸡蛋磕在米饭里,用筷子搅拌至米饭松散
2、小火热锅,倒入少许油,倒入搅好的鸡蛋和米饭
3、保持中小火翻炒至米粒颗颗分明,企业工作餐,撒入切好的葱花,再炒1分钟左右,调入生抽、盐,起锅
辣白菜炒饼
食材:饼,辣白菜,蒜,西葫芦,老抽,开水
做法:
1、烙饼和辣白菜切丝,工地工作餐,西葫切片,大蒜拍碎
2、锅里热油,放入一部分蒜碎炝锅,放入西葫芦翻炒均匀后,加入辣白菜继续炒至西葫塌软
3、加入饼的丝,倒入老抽,翻炒均匀后倒入适量开水,炒至水被均匀吸收即可
工作餐菜谱:香辣豆腐
食材:豆腐,工作餐,青蒜苗,蒜,干辣椒,豆瓣酱,高汤,淀粉
做法:
1、豆腐切小块、青蒜苗切小段、蒜切末、干辣椒剪小段
2、锅中加入底油,油热后放入豆瓣酱小火煸炒至出红油,加入蒜末、干辣椒继续煸炒出香味
3、锅中加高汤或热水,将豆腐放入,轻轻晃动锅,豆腐快熟时,将青蒜苗放入,大火炒一下
4、快出锅时放入少许鸡精,加入水淀粉,轻轻翻动,关火淋入少许香油即可
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