坐月子能吃醋吗？
坐月子期间产妇可以少量吃醋，注意不要过量，以免导致胃酸。可以在菜肴中拌一些醋，能帮助产妇开胃。适量食醋是不会影响奶水的。
坐月子能吃胡椒吗？
坐月子慎食胡椒。胡椒属于热性食物，产妇可在烹饪时放一些胡椒粉佐味，要注意适量。
坐月子能吃甲鱼吗？
坐月子是可以吃适量甲鱼的，甲鱼营养丰富、味道鲜美，是含有优质蛋白、多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，有利于于产妇身体恢复及提高母乳质量。
恶露不尽，医学上是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血。产后恶露不尽的话，是会影响产妇身体恢复的，因此，对于产后恶露不尽，需要尽快找到原因是什么，然后进行相对应的治疗，以免进一步危害产妇身体健康。产后恶露不尽的原因和产妇的身体恢复状态有关，无论是剖腹产妇还是顺产产妇，容易由于宫内残留物、宫腔感染、子宫收缩不良等因素而引起恶露不尽。
中国人自古以来就是比较注重女性月子护理的，女性生产后月子做好了，不仅可以加快身体恢复速度，还可以提高女性身体免疫力，让产妇从内到外拥有一个更健康的体格。
研究表明，分娩后数小时内，不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。分娩后数小时内，应吃半流质或流质饮食为宜。在整个产褥期间，根据国家对新妈妈营养标准规定，每天需要蛋白质100克左右，因此，每天吃鸡蛋3-4个就足够了。过量食用鸡蛋也会增肠胃负担。
怎样才能让新生婴儿和虚弱产妇得到科学护理，健康顺利的渡过产褥期？一直困扰每个孕妈妈，面对新生宝宝自己经验缺乏、专业月嫂千金难求、和长辈的育儿观念大不相同、月子餐不知道究竟该怎么吃、母乳喂养也状况百出、恶露总是周而复始。
维多利亚住家服务是维多利亚在传统月子会所的基础上衍生的到家服务，和市场上一般的母婴护理服务不同，维多利亚住家式服务更注重专业，是以医生指导为原则，医生每周给予个性化护理指导，母婴专护师严格执行的坐月子解决方案。
