小编分享艺术体操跳绳---跳绳注意事项：
1.跳绳的场地可选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地跳绳，切莫在硬水泥地上进行，以免损伤关节和引起头晕；
2.跳绳时需放松肌肉和关节，脚尖和脚跟用力协调，防止受伤。
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柏年教育分享下艺术体操的一些小知识：
棒操棒用木质或合成材料制成，长4～50厘米，重量至少150克。
棒的形状类似瓶状，粗的部分为棒体，细的部分为棒径，艺术体操跳绳厂家，顶端圆球为棒头。
棒操的技术动作以小绕环、小五花绕和抛起在空中的转动为主，艺术体操跳绳价格，以及摆动、绕环、敲击和滑动、滚动等。
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