小儿腹泻的主要表现
小儿腹泻的症状有轻有重，基本可分为3种——
1、轻型腹泻：主要表现为食欲减退，偶有溢乳或呕吐，大便呈黄色或绿色稀便，每天5-6次(一般不超过10次)。轻型腹泻没有明显的全身症状，宝宝体温为正常或稍微偏高。
2、重型腹泻：起病急，腹泻频繁(每天10次以上)，时向外溅射，为水样便或蛋花样便，呈黄绿色，会有较多黏液，周围皮肤发红或表皮脱落。重型腹泻多有发热，脱水症状明显，如口干、1皮肤干燥、严重时会脉搏细弱、四肢冰凉、少尿或无尿。重型腹泻应及时送医。
3、迁延型腹泻：腹泻迁延，久治不愈，这种多见于营养较差的非喂养的宝宝。病儿消化功能低下，食欲不振，精神萎靡，产后减肥产品代加工，消瘦，抵抗力较低，容易继发皮肤、泌、呼吸道等部位的。
一般来说，宝宝轻型腹泻，爸爸妈妈是可以在家中自行及护理的。由于各系统未完善，2岁以下的宝宝，尤其6-11个月的宝宝腹泻尤为高发，宝宝不同的年龄阶段腹泻防护也是不同的。
总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
形体特征：体形匀称健壮。
常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃口好，大小便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
心理特征：性格随和开朗，好相处。
发病倾向：平时少生病，自我康复能力强。
对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。
1.体育锻炼：对于平和体质的人来说，日常坚持体育锻炼对于身体的保健有着非常积极的作用。无论春夏秋冬，坚持体育锻炼，养成这个好习惯，身体将受益匪浅。适合平和体质的体育锻炼有：瑜伽、散步、慢跑、太极拳、内养操、工间操、球类活动以及各种舞蹈活动等，这些锻炼方式均可以帮助平和体质的人。
2.调理环境：一般说来，平和体质的人适应寒暑变化的能力较差，产后减肥，如果天气稍微转凉，他们就会觉得特别冷，所以进入冬季时，平和体质的人应该注意避寒保暖，进入春夏季节时，平和体质的人应该注意培补阳气。
3.稳定情绪：平和体质的人要想对身体进行有效的调理，情绪的控制是非常重要的一个方面。在生活中，应该培养自我约束的能力，做到不贪婪、不过分、不苛求，积极的应对生活中的不愉快和困难，养成一颗乐观的心态，控制好、稳定好自己的情绪，身心自然就得到了很好的调理。
4.饮食的调理：平和体质的人在饮食上的调理，关键在要做到膳食平衡。在日常中，平和体质的人应该做到不挑食、不偏食，谷类、瓜果、禽肉、蔬菜样样兼顾，保证日常饮食的多样化，丰富化。除此之外，还应该注意饮食的酸、苦、甘、辛搭配，产后减肥排行榜，做到口味调和，饮食讲究冷热适中，保持按时进餐，定时定量，即对身体的调理非常有好处。
相信很多妈妈对这个名词都是陌生的，今天就跟大家接地气的解释一下。耻骨不知道，总知道了吧？耻骨就在下面的两块骨头，左右各有一块。毛毛下面的的骨头就是两块耻骨联合的地方。简单地说，顺着肚脐正下方往下压，发现硬硬的就是耻骨联合了。
好端端的耻骨为什么会“掰开”？
胎宝宝的生长发育需要空间，为了让宝贝的出生开辟一条“广阔的通道”，从怀孕7~10周开始，便分泌出一种特殊的激素，从而增大了妈妈这个小天地，这样胎宝宝就有足够的空间顺利降生。大部分麻麻耻骨痛会出现在孕晚期，是因为激素的分泌量随着怀孕月份的增加而增多。一旦宝宝生出来，这个激素就会消失，剩下的就是等它慢慢恢复了，恢复的时间因人而异。
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