户外拓展训练的含义
户外拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。但是基本上只能学到一些常识的东西，合肥户外拓展，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的。让人更加珍惜现在的生活。
户外拓展项目对个人的好处：场地内的每个器材都有其自身的锻炼价值，整体的体验可以改善身体的各项机能，强身体魄。认识自己身体内部潜在的能量，户外拓展公司，强大自信心，改变自身的形象。拓展训练的价值：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。拓展训练以体能活动为导引，以心理挑战为重点，以拓展心胸、拓展品格、拓展意志为宗旨，户外拓展设备，以人格完善为目的。大学生参加拓展训练不仅可以磨练克服困难的毅力和勇气、挖掘自身的潜能、挑战自身的极限，还可以培养其健康的心理素质和积极进取的人生态度，培养他们的创新精神及实践动手能力。
疯狂的设计
游戏类型：益智型、团体合作型
游戏目的：增强组员的团体合作能力
游戏人数：至少两个小组，每组10人左右
游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）
游戏规则：
一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用短的时间摆出这个字母。
二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用短的时间摆出这个单词。
游戏时间：30分钟
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