西和铅球中考体育培训

初中学业水平体育考试工作在省教育厅指导下，由各市（区）教育行政部门依据本方案制定相应的实施细则并报省教育厅备案。    

（一）学校要建立学生平时体育考核档案，档案内容包括：学校体育与健康课考核成绩登记表；班级学生体育与健康课成绩统计表；《国家学生体质健康标准》测试成绩登记表。对学生平时体育考核档案要专人妥善保管。学生平时体育考核档案加盖学校公章，连同当年本校应届初中毕业生平时体育与健康课考核成绩汇总表上报主管教育行政部门审核，学校存档。教育行政部门要严格审核该校的体育与健康课考核成绩是否符合有关规定。      

（二）体育考试工作要公开、公正、透明、准确。学校全年的体育与健康课考核成绩和《国家学生体质健康标准》测试成绩要在班级张榜公示；教育行政部门组织的统一考试成绩应现场公布。      

（三）统一考试的场地应封闭考场，器材应符合国家规定的标准。考前必须对场地器材的安全性和准确性进行检验。每个项目的测试必须做好安全预案，确保考生的安全。      

（四）市、县（区）教育行政部门要设立体育考试咨询站和监督电话，并在考试现场设立总监考，及时准确地解答考生及其家长提出的问题，正确引导考生参加体育考试，监督检查考试过程。考生对考试工作中出现的各类违规、徇私舞弊、弄虚作假等行为，有权直接向区县教育行政部门反映，一经查实，按有关规定严肃处理。

项目2（考生选测一项）

（一）立定跳远

1. 场地器材电子测试仪器测试。

2. 测试方法考生两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。测量起跳线后沿至近着地点后垂直距离。记录以米为单位，保留两位小数。每人起跳三次，取其中成绩。

3. 注意事项

（1）考生犯规时，取得的成绩无效。

（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。

（二）50米跑

1. 场地器材电子测试仪器测试。50米直线跑道若干条（塑胶跑道），跑道线要清晰，一人一道。

2. 测试方法以站立式起跑姿势起跑，考生在自己的跑道上跑进并冲过终点。以秒为单位记录测试成绩，到小数点后一位。

3. 注意事项

（1）考生上道前，工作人员须提示不得抢跑，如有抢跑者本组召回重新测试。

（2）每组编道不得少于2人，考生均应在自己的跑道内跑进，不得串道。

（3）考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。

（二）一分钟仰卧起坐（女）

1. 场地器材在平坦的地面使用测试仪器测试。

2. 测试方法考生坐于测试台上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手手指交叉贴于头后。考生双脚放入测试台脚的固定处平躺，听到仪器一声长音提示后开始测试。每次躺下时两肩胛部位须触及测试台面。起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次仰卧起坐，当考生连续听到两声＂嘀、嘀＂声后，一分钟测试结束。

3. 注意事项

（1）操作人员应将感应器放在能采集到考生成绩的地方。

（2）考生测试时，应穿着适合体型的轻便运动装，不得穿着过于肥大的外套及毛绒服装。