小分子团水是高渗透力、高扩散力、高溶解力、高含氧量、弱碱性的活性水；具有以下特点： 1. 小分子团水更易进入细胞，将更多水份和营养带入细胞，同时将废物和毒物更好地排出。 2. 小分子团水是弱碱性，能有效控制人体酸性化。 3. 低电位消除引起疾病的自由基。针对小分子团水的检测，有助于开发健康、的水具有相当重要的意义。
水分子团很难用常规手段直接检测。目前检测水分子团大小的方式只有一个，那就是“核磁共振”NMR（'?O—NMR技术，这种技术是通过测定水的振动频率的半幅宽度（以赫兹Hz表示）来测定水分子团的大小。Hz值越大表示水分子团越大，水的质量越差；Hz值越小说明水分子团越小，水的质量越好。
主要水体分子团大小与赫兹对照表
| 水样 | 赫兹（HZ） | 水分子个数 |
| 小分子团水 | 90以内 | 10个以内 |
| 上好的水 | 80以内 | 9个以内 |
| 长寿的水 | 70以内 | 8个以内 |
| 具有良好理果的水 | 60以内 | 7个以内 |
| 巴马长寿水 | 66 | 7个左右 |
| 冰川水 | 63 | 7个左右 |
| 达古冰川泉水 | 53.89 | 5-6个 |
| 海洋深层健康水 | 53.2-1.9 | 5-6个 |
| 普通矿泉水 | 84 | 9个左右 |
| 矿泉水 | 68 | 7个左右 |
| 回归自然矿泉水 | 77 | 8个左右 |
| 反渗透水 | 119 | 12个以上 |