芦荟( Aloe vera)是多年生百合科常绿草本植物,种类繁多,约有 500 余种,按其用途可分为药用芦荟、食用芦荟和观赏芦荟。芦荟富含多种活性物,具有医疗、美容、保健、食用、观赏等多种功能。据史料记载:早在唐朝芦荟的药用情况就有记载。宋朝《开宝本草》曰:“ 治热风烦闷, 胸膈间热气,明目镇心,小儿癫痫惊风”。《本草汇言》云 “ 卢荟, 凉肝杀虫之药也 ”。 联合国粮农组织(FAO) 把芦荟列为“21 世纪人类的保健品”。近年随着提取工艺的改进及化学成分研究的深入,对新的保健功效的研究也十分活跃。
芦荟的健胃和缓泻作用,主要是芦荟含有的芦荟大黄素苷、芦荟宁、芦荟咪酊等成分具有健胃和缓泻的功能,起着增进食欲和大肠缓泻作用。芦荟大黄素苷具有健胃作用,在肠管中放出芦荟大黄素,可抑制刺激性泻下,其主要作用部位在大肠,增加脂肪酶的活性,加速肠道的蠕动,可治疗多种便秘,临床上用于治疗热结便秘、痔疮等,对治疗老年性便秘效果尤为明显;芦荟肉中所含的水溶性纤维也有助于通便。
研究表明,芦荟中的钾、纳、镁等矿物质元素属于碱性物质,芦荟中的多糖带有强碱性,可中和机体内的酸性物质,并可将体内不必要的脂肪加以分解、排泄,起到减肥效果。