如何戒掉网瘾
看书。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
看书是能磨练人的，中小学生戒网瘾，一个长期看书的人，池州戒网瘾，气质优雅别人一眼就能看出来，也许你觉得读书没有什么用处，但是久而久之，你读过的书，会成长为你的血肉，让你与众不同。我们通过读书可以窥视整个宇宙的奥秘，比起坐井观天的青蛙，我们的思想不知深远了多少倍。
是该静下心来好好读几本书了，专业戒网瘾，洗去你身上的烦躁，让书陪着你成长。
网瘾形成的原因
家庭中主要的是家庭教育方式和家庭关系。有的家长喜欢打骂、批评的教育方式，戒网瘾机构，即“控制型”的，造成孩子没有长成应该长成的“自我”;同时，夫妻关系不和谐，甚至存在夫妻双方利用孩子向另一半开战的情况，这些都可能造成孩子网络成瘾。专家尤其强调了父亲在家庭中的重要性。他说，父亲在传统家庭中代表榜样、规则，对于孩子的成长起到非常重要的作用;网瘾患者，多数缺乏父爱。
对已经沉迷上网络游戏不能自拔的孩子。一是看心理医生，采取疗法;二是将孩子送往全封闭青少年教育学校进行教育;三是家长要和孩子约法三章。限制孩子每天玩游戏的时间，严格按照规定时间玩游戏、接触手机游戏;严格限制孩子的零花钱，不能让孩子有过多的钱去网吧、电子游戏厅。为了矫正孩子沉迷手机游戏、网络游戏的行为，家长应以榜样的力量来感化孩子。如自己首先戒掉手机游戏或网络成瘾行为，以达到帮孩子的目的。
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