硒能提高红细胞的携氧能力。
硒保护血液中的红细胞，红细胞中的血红蛋白就不会被氧化，其携氧能力就强，就能把充足的氧供给机体每一个细胞，使每一个细胞都能维持正常功能。
因此，国硒有机茶，也解决了脑力劳动者大脑缺氧的问题，减少了抑郁、疲劳等现象。
硒能防毒、抗污染。
硒作为带负电荷的非金属离子，在人体内可以与带正电荷的有害金属离子结合，把能诱发癌变的铅、铝、、镉、铊等有害金属离子排除体外。
硒可及时清除体内废物、垃圾、，创造体内“绿色环境”。
硒能减轻化学致癌物、和间接致癌物的毒副作用。
由此，硒获得了“天然剂”的美名。
所以，为排除体内，可适量食用含硒高的食物。
恩施富硒茶以恩施玉露为。
产于的鄂西南武陵山茶区，绿林翠峰、伍家台绿针、恩施玉露、雾洞贡羽、极叶高山野茶是恩施富硒茶的。
湖北恩施是世界硒都，土壤中富含硒元素，恩施茶为天赐的富硒茶，深受茶人喜爱，日本人尤其钟爱。
恩施富硒茶尤以芭蕉侗族乡为甚。
芭蕉侗族乡现有茶园面积6万亩，建成了“全省无性系良种茶园乡”。
该乡生产的“恩施玉露”，历史悠久，1991年被评为湖北省产品，载入《中国名茶》。
近年来，还研制了“龙潭翠峰”、“金星玉毫炒青绿茶”等产品，这些产品多次在“鄂茶杯”评比中获金奖。
2003年举办了“恩施茶叶文化节”，吸引了众多外地客商。
首先就要了解茶的成分，经现代科学研究证实，茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。
富硒茶具有减肥，防止心脑血管疾病。
饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心……轻身不老”。
现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、减肥。
此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。
茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易。
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