实际情况来判断吧 并非所有的菜肴都适合加鸡精，炖煮、排骨等本身具有鲜味的食物时，加入鸡精会让食物走味，影响菜的味道。这时可以选用普通味精等调味品代替。还有一点需要注意的是，鸡精含核苷酸，它的代谢产物是尿酸，所以有（心脏或者系统疾病或，）患者做饭决不能放鸡精。
还有一些人群，食用鸡精过多，晚上休息会出现喉咙干疼，兴厨鸡精加工厂，做梦等症状，严重的还会引起鼻塞、等身体不适症状。此类人群应尽量少吃或不吃。
鸡精是烹饪时必备的调味品，炒菜的锅里放一点鸡精，味道会变得很鲜美，尤其是做汤的时候，像虾仁汤，开锅的时候放了一勺鸡精，鸡精比较新鲜，所以放鸡精的时候不用放味精。我们每天离不开食物，但是不同的食物对身体的调节作用不同，所以在日常生活中调整饮食是非常必要的，那么，精会上火吗?让我们一起来看看。
1.鸡精营养丰富，除了谷氨酸钠，还包括各种氨基酸、蛋白质和维生素，营养价值比味精高;
2.能补充人体氨基酸，有利于促进和维持大脑功能;
3.因为味道好，可以提高人的食欲;
4.鸡精中含有核苷酸，核苷酸的代谢产物是尿酸，河南兴厨鸡精，患者要谨慎食用。
精会上火吗?
不会上火，但要适量吃，吃得太多对你的健康有害。
每种食物的营养价值都是不一样的，只有搭配好饮食，身体才能更健康，以上是关于精是否会上火的介绍，希望可以帮助到大家!
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