鲜食玉米口感甜糯,且营养丰富,富含丰富的叶酸和钾,以及各种维生素和营养素。常吃玉米可以、保护视力、。
玉米的食用方式多种多样,可煮、可煲汤、可烤。煮玉米有诀窍,掌握这些诀窍,煮出来的玉米就是又香又甜还营养。
将玉米从冷冻室取出后,不用解冻,直接剥掉外侧的厚皮,留内层的2层薄皮。用清水冲洗干净,放入锅中,再倒入冷水,没过玉米表面。带着薄衣煮,袋装速冻毛豆荚多少钱一斤,可以保存下来一种独特的谷物清香,且更易煮熟。
代医学早已研究证实,荠菜富含荠菜酸、氨基酸、黄酮类多种成分,全草皆可入药,具有明目、的功效,还能、尿血、痢疾、、水肿等疾病,是上等的,真正的绿色菜肴。冰雪消融,春回人间。放眼望去,一片片、一丛丛的荠菜,在春雨的轻抚中醒来,她们抖落满身的寒意,昂首挺立。这就是荠菜,春天的使者、大地的精灵,老百姓心目中鲜嫩、可口的佳肴。
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